Fridykking
Ved fridykking bruker du bare maske, snorkel og svømmeføtter. Da kan du ligge i overflata, puste gjennom snorkelen, se klart i vannet og bevege deg lett og raskt ved hjelp av svømmeføttene. |
Du kan også benytte våtdrakt og blybelte. For å utnytte de mulighetene fridykking gir, få kunnskap om hvordan kroppen fungerer i og påvirkes av vannet, utvikle svømmeferdigheter, vannfølelse, fridykkerteknikk og trygghet i vann, bør du gjennomføre et fridykkerkurs. På Fridykkersertifikatene har tre ferdighetsnivåer. Etter at du er ferdig med bassengøvelsene, får du prøve deg i havet. For å begynne med denne aktiviteten må en være minimum 7 år. |
KLIPPET FRA: NDF
Instruktør og Fridykkerkontakt: Morten Kjeld Ebbesen
